[...] kolega pomógł i dal 2x2ml, jakos upchałem 5,5ml :-) 120mg oxandrolonu BM akurat do czwartku wyliczone. Jak to jest z ta Oxa? Lece 12 tabsów ed i jem normalnie, zero zamuły apetytu a wrezc przeciwnie młuce jak dobry kombajn. Jeszcze niedawno inny lab który juz chyba zniknał z kijową opinia poblokował mi apetyt przy 50mg juz po kilku dniach? [...]
[...] 4. 80g ww, 40g bialka do tego posiłku daje Berberyne, ALA i Chrom 5. 80g ww, 40g bialka, 10g tłuszczu 6. 40g białka, 20g tłuszczu W planie było moze 3/4 tego jedzonka ale apetyt mam nieziemski. Widocznie przez SW nakreciłem ładnie metabolizm. Z drugiej strony dlugo juz nie leciałem insy i T3 a widac Bioniche nadal na prochu nie oszczędza a [...]
[...] jeśc ale bez przesady choc dla jakiegoś niejadka środek jak znalazł tylko trzeba te 7-8 tygodni odczeka na pierwsze efekty. Więkesza waskularyzacja, wzrost wydolnosci i mega apetyt. Uda z przed chwili fota pod lampą gdzie nie trenowałem ich 2 tygodnie. 2 tyg olałem miske, a tu nadal takie cos bez zadnej napinki. No kabli sporo. Chyba z ciekawosci [...]
[...] fioletowa plus niebieska 28.04 znowu stan podgorączkowy, 37,5 miałam biegać, no próbować ale nie idę bo będzie gorzej, będzie coś w domu :( Miska będzie dojedzona, bo apetyt dopisuje raczej, tylko to łamanie w kościach, wypiska później. Miska Suplementy: tran, rutinoscorbin, magnez płyny: woda, kawa x3, lipa x2, melisa, mięta warzywa: [...]
w zime, jak byłem głodny to jadłem 4000 kcal + dużo jogurtów i słodyczy, więc obawiam się, że teraz z dnia na dzień apetyt będzie rósł. Ale w każdym razie do śmieciowego żarcia mnie nie ciągnie ;-). A taktyka moja jest taka, że im więcej jedzenia tym więcej aerobów. Oczywiście na masie, aeroby będą w postaci "łapania okazji". Czyli krótko mówiąc [...]
[...] tym strasznie przeszkadza%-). Na redukcji zaczne robić. Za tydzień muszę zrobić lżejszy trening, bo ostatnio klata była ładnie katowana. Zastanawiam się czy nie skończyć masy za 4 tygodnie, ostatnio chory apetyt jakiś mam. Głównie na słodkie mam ochotę. Jeszcze fote po treningu wrzucam: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48582d02e6074df3af5a1b68a1de809a.gif
Nie widziałem, że napisałeś, na 18 leciałem. Najważniejsze, że apetyt jest :) zobaczymy na jak długo. Około 5000 kcal dziś. Barki 1. Wycisk siedząc z sztangielkami RAMPA 10 2. Podciąganie lin wyciągu dolnego 3 x 10-8 3a. Wznos boczny w siadzie 3 x 15-12 3b. Wznos boczny w opadzie tułowia 3 x 15-12 4a. Podciąganie sztangi do mostka 3 x 10 4b. [...]
[...] i w zasadzie jeden posiłek mi wypadł :-D ) W sumie i tak bym jej dał. Okazało się potem, że to córka mojej dawnej nauczycielki :-) Rozglądam się za następnym biegiem. Mam apetyt na 10 km i nieco szybciej. W przyszły weekend coś się biega w Siedlcach. Może by tak... :-D Lecę spać. Jutro kule :-) Nareszcie :-) Ja z medalem i piwem :-D [...]
[...] nie kończy się w dniu osiągnięcia wypoconej wagi. Ona tam się zaczyna. Tę prawdę jednak polecam do weryfikacji we własnym zakresie. Najbardziej cieszy mnie niezaspokojony apetyt na treningi. Ogółem w od marca 2013 spędziłem na najważniejszych aktywnościach (siłownie, trening z odważnikami i bieganie) 340 godzin. [...]
[...] go w przyszłym tygodniu. dzięki temu będzie ładny liniowy progres. DZISIEJSZY TRENING: KOMENTARZ DO ĆWICZEŃ: 1. +jedno powtórzenie w każdej serii. poszło jak masło. Jest apetyt na 80kg 5x5 jeszcze w tym roku :) 2. Progresja zgodnie z założonym harmonogramem. Jeszcze dwa tygodnie progresji i nowy pomiar maxów. A już wiem że są znacznie wyżej. [...]
[...] za wcześnie się ucieszyłam, bo w czwartek wieczorem znów się źle poczułam, spałam dłuuugo w piątek i rzuciło mi się na żołądek, rewolucje cały dzień @-) To dziwne, ale apetyt w miarę miałam, mimo że po jedzeniu bolał mnie brzuch i leciałam do wc. Micha oparta na owocach i zupie. [...]
Po przerwie Chcę wrócić do prowadzenia dziennika i do systematycznych treningów. Aby wszystko było w jednym poście - nie było mnie tutaj z powodu problemów zdrowotnych: - Hashimoto - niedoczynność tarczycy - @ nieregularne, długie cykle (40 kilka dni); badałam prolaktynę, jest ok, więc gin stwierdził, że na razie trzeba poczekać na wyregulowanie [...]
[...] ulubionych ćwiczeń) jak i wyciskaniach różnego rodzaju - dają mi się we znaki Tutaj tak podglądowo kilka powt https://www.youtube.com/watch?v=jHowmFGgRBM Dzisiejsza micha, apetyt dzisiaj nie dopisuje. Na siłownię pojchałem tylko po 2 -óch posiłkach,z racji że późno wstałem i śniadanie zjadłem około 10.30, dzisiaj wiec raczej na lekkim deficycie [...]
[...] tura. po tygodniu juz moc byla przeokrutna, nabicie.. wszystko z dnia na dzien lepiej wygladalo, jak na trenie doslownie. az wierzyc sie nie chcialo. po 2 tygodniach siadl apetyt calkowicie, flaki po p***zie tak ostro dostaly, ze bol bylo czuc non stop. zmniejszylem dawke do 40mg i zarzucilem hepa i essential forte. ale za wiele to nie dalo, [...]
[...] Jakie masz efekty po tej diecie? Czym rozni sie Hit od zwyklych aerobow (mam na mysli bieganie, rowerek lub orbitrek) Co do thermy - poczatkowo faktycznie bardzo obnizala apetyt ale to bylo przy 2 tabsach na dzien. Potem chyba organizm sie przyzyczail i nie reagowal juz na efedryne. Czy moge zwiekszyc do 3 tabletek na dzien? Obawialam sie [...]
[...] suplementacja, różne źródła podają że powinno być to co najmniej 8-12 tygodni. Dibenkozyd-koenzym witaminy B12. Dla sportowców najważniejsze jest to ze wyraźnie zwiększa apetyt. Ja osobiście stosowałem go kiedy zaczynałem stosować dietę na masę, nie byłem w stanie zjeść przez cały dzień sześciu sytych posiłków ale po zastosowaniu dibenkozydu [...]
Panowie mam takie wrażenie, że od czasu gdy wszedłem na wino to mam zgage i jakby mniejszy apetyt. Zostają tylko leki , czy mozna jakimis "domowymi sposobami" przywrocic ten apetyt?
Siema wszystkim. Słuchajcie od paru dni mam uczucie "dusznosci" , cos jakby z sercem nie tak, do tego apetyt juz kompletnie siadl. Jak myslicie moze miec to jakies powazniejsze skutki? leci prop z winem Kondycja siada na SAA. Chodzi ci o uczucie, że dyszysz, szybko się zapowietrzasz? To normalne. Apetyt siada od oralnych środków.